Uzmanı “dünyanın en sağlıklı gıdası” diyerek açıkladı: Her mutfakta bulunan B1, B2, fosfor ve doğal vitamin hapı

featured

[ad_1]

Lif içeriğiyle bağırsak hareketlerini düzenleyen salatalık, hazımsızlık gibi sorunları azaltıyor. Özellikle kabuğuyla tüketildiğinde sindirim sistemi üzerinde daha güçlü bir etki sağlıyor.

KİLO KONTROLÜNE YARDIMCI

Düşük kalorili bir besin olan salatalık, tok tutucu özelliği sayesinde diyet listelerinin vazgeçilmezi oluyor. Hem sağlıklı atıştırmalık olarak hem de öğünlerin bir parçası olarak tüketilebilir.

Uzmanlar, günlük beslenme düzeninde salatalığa mutlaka yer verilmesini öneriyor. Sofralarınıza sağlığı ve lezzeti bir arada taşımak için bu mucizevi sebzeyi ihmal etmeyin.

[ad_2]

Source link

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.
Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

Sağlık Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin