Uzmanlar açıkladı: Düzenli yapmak ölüm riskini yüzde 50 azaltıyor!

Li1_38yvm0Cd2-nguxLOUQ.jpg

[ad_1]

İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma, düzenli yürüyüş yapmanın kalp krizinden ölüm riskini yüzde 50 oranında azalttığını ortaya koydu. Uzmanlar, yürüyüşün kalp-damar sağlığını korumanın yanı sıra, yaşlanmayı geciktirdiğini ve genel yaşam süresini uzattığını belirtiyor.

[ad_2]

Source link

Exit mobile version