ما هو الشيء المشترك بين جميع أنواع الصداع: ما هو مصدر الصداع النصفي؟? هل هو الزناد؟, هل هو مرافق؟?

طرق العلاج غير الدوائية فعالة

جيسيكا إيلاني، أستاذة علم الأعصاب السريرية, ينص على أن طرق العلاج غير الدوائية المختلفة قد تكون فعالة لتخفيف آلام الرقبة.. ومن بينها التدليك, الوخز بالإبر, تمارين التمدد والكمادات الساخنة أو الباردة (ما هي الطريقة التي تجعل الشخص يشعر براحة أكبر؟) يقع. علاوة على ذلك, قد يكون من المفيد أيضًا تحسين التصميم المريح في العمل واستخدام وسادة أكثر دعمًا للنوم. أيرلندا, من الأبحاث, ويضيف أن تقنيات إطلاق الليفة العضلية وتمديدها، والتي تتضمن الضغط على نقاط حساسة في عضلات الرقبة، أثبتت فعاليتها في زيادة شدة الصداع النصفي وحركة الرقبة..