[ad_1]
أنماط النوم غير المنتظمة, بغض النظر عما إذا كان الناس يحصلون عمومًا على قسط كافٍ من النوم, شلل, يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل قصور القلب والنوبات القلبية بأكثر من الربع.
اضطرابات النوم, يمكن أن يؤدي إلى التهاب، مما قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين وتعطيل إيقاع الساعة البيولوجية المرتبط بضغط الدم ووظائف القلب والأوعية الدموية الأخرى..
[ad_2]
رابط المصدر
