Uyku sorunu yaşayanlar dikkat! Düzensiz uyku uyayanlarda yüzde 26 daha fazla görülüyor

مميزة

[ad_1]

Düzensiz uyku düzeni, insanların genel olarak yeterli uyku alıp almadıklarından bağımsız olarak, felç, kalp yetmezliği ve kalp krizi gibi rahatsızlıkların riskini dörtte birden fazla artırıyor.

Uyku bozuklukları, atardamarlarda yağ birikmesine ve kan basıncı ile diğer kardiyovasküler fonksiyonların bağlantılı olduğu sirkadiyen ritmin bozulmasına yol açabilen iltihaplanmayı tetikleyebilir.

[ad_2]

Source link

يمكنك الاشتراك في نشرتنا الإخبارية مجانًا تمامًا.

لا تفوت الفرصة وابدأ اشتراكك المجاني بالبريد الإلكتروني الآن لتكون على علم بكل الأخبار الجديدة..
تسجيل الدخول

أخبار الصحة قم بتسجيل الدخول أو إنشاء حساب الآن للاستفادة من امتيازاته, بالإضافة إلى أنه مجاني تماما!