[ad_1]
حفنة (28 ز) لوز, 6 ز البروتين, 4 ز ليف, 13 غرام من الدهون غير المشبعة, فقط 1 ز الدهون المشبعة و 77 ملغ من المغنيسيوم (%18,3 العنف المنزلي), 210 ملغ من البوتاسيوم (%4 العنف المنزلي) لقد 7,27 ملغ فيتامين ه (%50 العنف المنزلي) مشتمل 15 توفر العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها وجبة خفيفة رائعة لأنماط الحياة الصحية النشطة.
[ad_2]
رابط المصدر
