[ad_1]
البرتقالي: البرتقال غني بفيتامين C، وهو رائع لتقوية جهاز المناعة لديك..
دراسة نشرت في مجلة "فرونتيرز أوف إميونولوجي", أعلن أن التجارب البشرية تظهر أن عصير البرتقال يقلل الالتهاب. فيتامين ج, يساعد الجسم على مقاومة الالتهابات عن طريق تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء. البرتقال منعش أيضًا في اللقطات, يضيف طعمًا حلوًا وحامضًا.
[ad_2]
رابط المصدر
